Акция
Примобол

Примоболан. 60таб по 50мг.

3215 р. 3000 р.
Тирос

Трийодтиронин (Т3) 100таб по 50мкг.

2205 р. 1990 р.
Метилдрен 25

Methyldrene 25 Elite. 100 капс по 25 мг.

3215 р. 3000 р.
Нандролон Ф

Nandrolona F. 5апм/1мл/100мг.

1715 р. 1500 р.
Тадос

Тадалафил (Сиалис, Tados) 100таб по 20мг.

4505 р. 4290 р.
Тестовер Ц

Тестостерон ципионат 200мг/1мл/5амп.

1415 р. 1200 р.
Лирика 300
Прегаболин 300мг. банка 200 кап.
7205 р. 6990 р.
Фармабол (метандиенон)

Methandienone. Флакон 10 мл. 100мг в 1 мл.

1205 р. 990 р.
Белый Китай

China White. 100 табл по 25 мг.

3215 р. 3000 р.
Окси 50 (оксиметалон)

Oxymetholone. Флакон 10 мл. 50мг в 1 мл.

1805 р. 1590 р.

где купить стероиды

Поиск по сайту:

Результаты поиска где купить стероиды в каталоге:
Тестовер Е

Тестостерон энантат 10мл 250мг/мл.

3000 р. 3215 р.
Тренавер А

Тренболон ацетат 10мл 100мг/мл.

2700 р. 2915 р.
Примовер

Метенолон энантат. 5ам/1мл/100мг.

2200 р. 2415 р.
Примоболан

Primobolan (Methenolone enanthate). Метенолон (Примобол). Флакон 10 мл. 100 мг в 1 мл.

3000 р. 3215 р.
Кломид

Clomed. Блистер 20 таб по 50 мг.

900 р. 1115 р.
Тестовер Е

Тестостерон энантат 5амп/1мл/250мг

1500 р. 1715 р.
Анастразолос

Anastrazolos (Анастрозол) 20таб по 1мг.

2990 р. 3205 р.
где купить стероиды. Комментарии

Tlkill
Для сепарации необходимо выполнять упражнения, которые изолируют не только мышечную группу(дельты, бицепсы, широчайшие), а и отдельные пучки и части мышцы.
Амплитуда должна быть максимальной, для вовлечения в работу всей длины мышечного волокна. Интенсивность: 12-15 повторений в 4-5 подходах.
Т.к. амплитуда и интенсивность высокие, то наша цель накачка мышц кровью и увеличения конкретно заданного участка(головки) мышцы. Выполнять упражнения нужно в быстром темпе с отдыхом не более 1 минуты. Вес на штанге(блоке, гантели) должен быть таким, что на 7-8 повторении боль в целевой мышце была критична и тогда мы делаем сверх боли еще 3-4 и если сможем 5 повторений без помощи партнера. По такой схеме максимум, что у вас должно получится- это 4 подхода по 14, 12, 11, 10 повторений. Если в четвертом подходе вы в состоянии сделать 12 повторений- вес необходимо увеличить. Если вы не чувствуете боли, то причин несколько:
1 Недостаточная амплитуда или не та траектория
2 Слишком маленький вес
3 Используете читинг(включаете дополнительные мышцы)
4 Вы сдаетесь раньше времени(не пользуетесь советом Шварца)
Решить эти проблемы не так уж и сложно:
1-2 Возьмите 50% от максимума и добавляйте по 5% на каждый подход, пока вес не будет оптимальным для боли и амплитуды.
3 Следите за техникой
4 Посмотрите фильм Pumping Iron =)

Следующие упражнения на мой взгляд одни из самых эффективных. Пойдем сверху вниз:

Для хорошей прорисовки Брахиалиса и Плечелучевой мышцы используем пшнб обратным хватом(гриф простой):
http://v-img.ru/images/7ab97m2c.jpg
У бицепса есть такой параметр как высота. Для развития высоты необходимо тренировать длинную головку бицепса пиковыми сокращениями:
http://v-img.ru/images/6t4ho53c.jpg
Также длинная головка бицепса прорабатывается при пшнб широким хватом.

Для выразительности Латеральной(наружной) Головки Трицепса И мышц разгибателей предплечья:
http://v-img.ru/images/awngek3t.jpg

Для отделения Переднего пучка дельты от грудной мышцы и среднего пучка используем следующее упражнение, НО С ХВАТОМ КАК В УПРАЖНЕНИИ "МОЛОТОК" или хватом снизу:
http://v-img.ru/images/wody25yx.jpg

Для отделения Среднего пучка и его выразительности выполняем два упражнения. Это:
http://v-img.ru/images/t5tkkpde.jpg
и стоя в такой же амплитуде.

Для выразительности задних пучков:
http://v-img.ru/images/zazsr87l.jpg

Для отделения верха грудных от низа:
http://v-img.ru/images/xb1rywg5.jpg  

Vector
Кто строит мосты и каков выход на нормальный гормональный уровень после курсов.Какое количество курсов было проделано максимально,с последствиями и без оных.Интересует переход между андрогенными курсами и фазой сушки и выходом с курса.Например курс суста-болда-анавар мост (турик) курс тренболон-болда-винстрол мост(оксана) курс проп-трен-стан выход на пкт.Есть доп.контроль.  

A+S
Начал тренировки с середины октября, было очень мало опыта и первые два месяца занимался в пустую , но позже познакомился с пареньком , с которым в дальнейшем начал заниматься по его проге и записался ещё на лёгкую атлетику.
Итак , начался 6-ти-дневный тренинг:

Началось всё так
жим лёжа был 40кг/8
Разводка гантелей 8кг/9

Приседания 50кг/9
Брусья без отягощения 2 раза
Выпады с гантелями по 12кг/10
Подъём штанги на бицепс 15кг/9

Так, теперь перейдём к проге, на данный момент считаю её не удачной)
Пн
Жим лежа 3х8-10
Жим лежа 45* 3х8-10
Шраги с гирями 3х8-10
Французский жим 3х8-10
и упражнения на запястья

Вт
бег
Приседания 3х8-10
Выпады с гантелями 3х8-10
Упражнения на икры

Ср
Жим лежа 3х8-10
ПШНБ 3х8-10
Шраги с гирями 3х8-10
Молоток 3х8-10
Подтягивания узким хватом 3х на максимум

Чт
бег
Приседания 3х8-10
Выпады с гантелями 3х8-10
Упражнения на икры

Пт

Жим лежа 3х8-10
Шраги с гирями 3х8-10
наклоны 3х8-10
Французский жим 3х8-10

Сб
беговые упражнения

иногда правда пропускал лёгкую атлетику)))

Вес мой был до начала тренировок 62, рост 185

фоток на холодную вроде нет)
кроме конечно как начала))))
Вес спустя 8 месяцев тренировок стал 74, не тренировался два месяца и подспустил 2кг, с 24 числа начну заниматься снова)  

Lunger
Всем привет. Похожий вопрос я уже видел, но хочу услышать конкретных советов к моей ситуации. Живу я в общаге, пока что один в комнате. Холодильника нету. С понедельника возвращаюсь к тренировкам, а то расслабился что-то с переездами и т.д. Собственно проблема заключается в том, как питаться. Каждый день ходить в магазин надоест и буду голодный сидеть, а на пару дней вперед покупать молоко, творог и грудки...испортятся же. Питаюсь я на сухую массу(без сладкого и т.д.(вес 80кг)). Я вот сидел и прикинул примерное время приема пищи учитывая расписание:

9:00 - прием пищи №1
тренировка
12:50 - прием пищи №2
15:30 - прием пищи №3 (протеин)
17:40 - прием пищи №3

7:00 - прием пищи №1
10:00 - прием пищи №2
15:30 - прием пищи №3(протеин)
17:40 - прием пищи №4

7:00 - прием пищи №1
11:50 - прием пищи №2
15:30 - прием пищи №3(протеин)
17:40 - прием пищи №4
тренировка

7:00 - прием пищи №1
10:00 - прием пищи №2
15:30 - прием пищи №3(протеин)
17:40 - прием пищи №4

7:00 - прием пищи №1
10:00 - прием пищи №2(протеин)
15:30 - прием пищи №3
тренировка

Прием пищи №2 - планирую готовить утром и брать с собой на пары
прием пищи №3 - шейкер с протеином с собой брать буду тоже
Хочу услышать советов что жрать то, как и когда лучше покупать чтобы не сидеть голодным. P.S: сам я из ВЛГУ ФИТ. Да и ещё: я же бедный студент, в день могу пище не более 200р. выделить)))  

Черная Борода
Недавно глянул в нормальное зеркало и ужаснулся. Раньше не парился по поводу генетики, но пришлось задуматся.
У меня 2 вопроса.
1.В зале не все, но довольно много людей, при одинаковом росте и гораздо меньших силовых, имеют обьемней мышцы чем я . Получается у них генетика лучше?
2.Бедра и грудь ростут на ура. Но все остальное это провал.
Было бы пох, но получается фигура как у женщины.
http://wmwoman.ru/images/resized/images/stories/pictures/body-type-woman_250_250.jpg вот пример.
Если шанс поправить ситуацию? плечи достаточно здоровые(но не широкие) я так понимаю проблемма в спине.  
Все права защищены © 2017 Мой стероид
Яндекс.Метрика