Акция
Метилдрен 25

Methyldrene 25 Elite. 100 капс по 25 мг.

3215 р. 3000 р.

данабол дс как принимать

Поиск по сайту:

Результаты поиска данабол дс как принимать в каталоге:
Данабол

Danabol DS (Метан). 500 таб по 10 мг.

3990 р. 4205 р.
данабол дс как принимать. Комментарии

аноним
Пиздецки хочу высушить свою девушку, так чтобы даже сисек не осталось

Посоветуйте лучший жиросжигатель и л-карнитин, чтобы по соотношени качество/деньги было оптимально!!!

Также с радостью выслушаю основные принципы сушки! Я знаком с ними, но зачастую что-то упускаю, ибо каша в голове :read:  

Androne
только зарегистрировался на это сайте. и вот моя история. Записался я на качалку в июне того года, у меня была немного обвисшая грудь и пузо, которое я хотел убрать. занимался я с своим другом, у который занимался уже на то время год, у него хорошие результаты. и паралельно со мной записался еще один мой друг. вот прошло уже больше чем пол года, результат у меня очень слабый, эти обвисшие сиськи не прошли, мне подсказали что это "гинекомастия". пошел я в больницу, сделал узи, да, всё подтвердилось. у меня гинекомастия, да и плюс анализ крови показал что у меня низкий уровень тестостерона.говорю сразу, я хоть и не спец, но замечая что у меня в начале нет никаких результатов - я перерыл весь интернет, вычитал всё можно по поводу питания, ну описывать мой рацион думаю не стоит. подскажите, реально ли наладить всё, или лучше забить? я имею в виду стабилизировать уровень тестостерона. мне прописали метан, как лечение от гинекомастии. он нечего не помог, да и вычитал я что когда перестаешь его принимать уровень тестостерона падает. в общем снова я кашу наварил. в общем меня интересует 2 вопроса: Реально ли вылечить гинекомастию, которая развивается лет 14и? а так же Как мне стабилизировать уровень тестостерона? просто вышло так что всё это что я ходил - в пи*ду. ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТО : ((

p.s.: сори, если полез не в ту тему)  

TORN
парни подскажите надо менять свой рацион, что-то добавлять или что-то убирать?
цели - нарастить сухую мышечную массу, не снизить рельефность.

утро: каша греч 200гр + филе куры 150 гр
второй завтрак: пачка творога 200гр
обед: 200гр макарон(риса) + 150гр филе куры
полдник: филе куры 150гр
ужин: филе куры 150гр
на ночь: пачка творога 200гр

еще одна проблема. перестал пить анималпак - заболели локти, после жима особенно, не проходят около 2-х недель.  

Apelsin22
Не прекращаю своих попыток найти питание дешевле и дешевле в итоге написал официальному представителю OPTIMUM NUTRITION в москве о их ценах. После процедур необходимых для них прислали цены и условия на товары.
Вот популярные позиции для заказа уних и расчет цены на сегодняшний день по курсу 29.25:
100 % Whey protein Gold standard 10 lb - 3317 рублей.
Тот же протик с бб с учетом 10% скидки 3425 р

Super Amino 2222 320т - 473 рубля
ББ - 836р
Айхерб - 625р

BCAA 5000 Powder - 789р
ББ - 804
айхерб - 1023

100% Casein Protein 1.8 - 1673
бб - 1978
айхерб - слишком тяжел.

Micronized creatine powder 1.2 кг - 933р
ББ - 1241р
Айхерб - нет такой позиции по поиску

ZMA 180 капусул - 796
ББ - 804
Айхерб - 1053

Platinum HydroWhey 3,5 lb - 2047
ББ - 2188
Айхерб - не может доставить.


Ну и так далее по позициям.
Как в любой хорошей сказке тут есть и свои минусы, например заказ должен быть на сумму не менее 30000 рублей, но чуть по другому курсу что я расчитал, просто с этой суммы включаеться скидка в 10%.
Но так же есть положительные моменты, например не надо ждать кучу времени пока таможня проснеться и нагоняеться чаёв, да и еще от нех делать браконуть могут.

Кому нибуть интерестна тема эта вообще? Или лучше каждый для себя, пускай дроже?  

Ralexs
Всем приятного времени суток, чмоки, лафки и все в таком духе.

Вообщем так, исходные данные:

Возраст - 26 почти
Рост - 196 см
Вес - 103 кг на данный момент

Детство. Юношество. Пока все.

В детстве плавание 4 года ЦСКА и 2 года водное поло ЦСКА ВМФ.
В юношестве баскетбол РГАФК.
Вообщем спортивный как видите, но где-то на втором курсе института перешел на сидячий образ жизни, были серьезные проблемы, семейные и т.д. не будем углубляться в тему и со здоровьем - травма мениска левого, поэтому баскетбол остался в прошлом, иногда поигрываю в наколеннике с железными вставками, но хирург тогда сказал "хочешь ходить - ходи, хочешь лежать - играй в баскет". Вообщем выбор был сделал за "ходи". Отдался учебе, всем прелястям юношества, гулянки и т.д. начал курить, играл в ммо. Набрал много жира в плоть до второго подбородка. Весил в какой-то момент 128 кг. В зеркало страшайший пиздец, стал комплексовать со всеми вытекающими.

Наши дни.

Сказал себе харош, пора брать себя в руки и делом заняться примерно пол года назад. Бросил курить. Не пью алкоголь, за исключением вина иногда и реже пару пинт хорошего эля с друзьями в пабе. Сидел на белковке, записался в тренажерный зал. Из-за работы получается стабильно 2 раза в неделю, стараюсь 3 раза, но столько сейчас дел, что просто нет времени. Там же и бассейн. Вообщем за пол года 25 кг жира ушло, благодаря ограничению в питании, занятиям и т.д. Но еще есть над чем работать.

Жру бцашечки, креатин, протеин иногда, больше предпочитаю курочкой на пару закинуться. Опять же, из-за работы нет возможности питаться по 5-6 раз в день через равные промежутки для ускорения метаболизма и все дела бла бла бла. С утра завтрак мюсли с молоком и кофе (вареный, а не порошковое говно). Либо 3 яйца и пару тостов хлеба с джемом. Или пачка творога нулевки. Вообщем завтрак понятно. На работе 1 прием пищи, курица + гарнир (гречка, макарошки, рис, картошку не ем или очень редко), либо салатик, опять же с курочкой (делаю цезарь) или сардельки с тем же и греческий салат. Вообщем тоже все ясно. Чай пью без сахара, но не могу отказать себе пока в удовольствии скушать шоколадку с чаем((( Вечером либо кифирчика дома, но в основном пуэр, дахон пао, улуны и другие нормальные чаи завариваемые в заварнике. Пакетики идут нахуй. Опять же без сахара. Но если очень жрать охота съедаю мяса, творога или еще че или выпиваю протеина с молоком.

Вчера прочитал статью "Как ставить цели", исписал добрую кучу а4 листов, сейчас привожу все в порядок и структурирую в ворде. Хочу изменить жизнь в охуенную сторону и быть счастливым.

Витаминки:

Компливит
Рыбий жир
Ревит
Витамин Ц в шипучих таблах
Магний в шипучках если пиздец судороги (иногда бывает, особенно после приседа)

Спорт пит:

Как и говорил креатин, бцаа, протеин, от карнитина отказался ибо хуйня.

Что хочется увидеть к лету 2012:

Минимум жира. Полностью убрать второй подбородок и жир в области шеи. Убрать бока и пузико. Накачать руки, грудь, плечи, спину. Но не надуться, а накачать. Сделать тело пропорциональным, красивым и НЕ перекаченным.

Вопрос к зрителям:

Наставьте на путь истинный. Что жрать, когда жрать, как жрать. Витаминки, спорт пит. Программа тренеровок исходя из вводных данных. Режим дня. Доп занятия в домашних условиях. Вообщем хочу расписать себе строгий график чего, когда, сколько (касаемо и еды и тренировок) и строго следовать достижению цели.