Акция
Asia Black

Чёрная Азия. 100 капс по 25 мг.

3215 р. 3000 р.

данобол розовый цена

Поиск по сайту:

Результаты поиска данобол розовый цена в каталоге:
Арсан

Arsan. Блистер 20 таб по 50 мг.

1500 р. 1715 р.
Халотевер

Халотест 100таб по 10мг.

6500 р. 6715 р.
Тестовер Е

Тестостерон энантат 10мл 250мг/мл.

3000 р. 3215 р.
Тестовер Ц

Тестостерон ципионат 200мг/1мл/5амп.

1200 р. 1415 р.
Тренавер Н

Тренболон гексагидробензилкарбонат. 10мл 100мг/мл.

3000 р. 3215 р.
данобол розовый цена. Комментарии

Tlkill
В этой теме новички вольны задавать вопросы касающиеся powerlifting'a и кача вообще. Вопрос формулируем четко и ясно.

Так же можно задавать и примитивные вопросы типа:
Что такое цикл или что такое "французкий жим" и "ямайская тяга".

Также спрашивать можно меня в лс и skype.  

Tlkill
В этой теме отписываем свои достижения в таком порядке:
Приседания: XXX кг*x повторений
Жим: XXX кг*x повторений
Становая XXX кг*x повторений
Вес: xx кг
Екипа или без.
Принимается только в таком образце и никак иначе. Веса ниже 100 кг не пишем вовсе.
Считаем так:
Если один делает 110*10, а второй 130*1- они равны и тогда смотрим на вес.

Безекипы:
1 Санчес 720
2 RusMrUniverse 700
3 denisius11 557
4 Do4a 530
5 TLkill 520
6 Dimm 500 (72 кг)
7 jexxar 500 (85 кг)
8 Forser 797,5 (90 кг)
9 Baller 495 (100 кг)
10 Sovietbear 445

Экипа:
1 Dj Antention 837.5 кг (90 кг)
2 Дрюня 530 кг (92 кг)
3 -----
4 -----
5 -----
6 -----
7 -----
8 -----
9 -----
10----
Женщины:
Без экипы:
1 Svetlana 342,5 кг(147,5/70/125) 59 кг
2 -----
3 -----
4 -----
5 -----
6 -----
7 -----
8 -----
9 -----
10----
В дальнейшем(когда будут только разовые повторения в топе) топ 10 будем высчитывать по коефициенту как это делают на соревнованиях.  

БеоВульф
Здарова пасаны. вобщем вопрос такой. в зале у нас никто разминку не делает, так- прау раз руками тряханут и в путь, но я как все четкие пацанчики забил. потом начало все болеть, тянуть както вообщем хуйня без разминки какаято получалась. почитал сайты посмотрел видосы о разминки разтяжки от дочи и вот чето не понял. в каком порядке че делать?
1. разминка
2.разтяжка(динамическая на ту группы мышч которую ебашим, допустим приседы)
3. сами приседы
4. статическая разтяжка на ноги.
5. разтяжка(динамическая на ту группы мышц которые ебашим, допустим спину)
6. упражнения на спину.
7. статическая на спину.

так делать?или както подругому? например разом все растянуть а потом уже сама програма треньки или можно например дома размятьсяпотянуться, потом в зал приехать и небольшую разминку тольтко сделать.