Акция
Метанабол

Methanabol (Метан). 100 таб по 10 мг.

1205 р. 990 р.
Права
Права купить, водительское удостоверение B C D цена 23000 руб. Изготовление 3-5 дней. Предоплата 30%
23215 р. 23000 р.
Тестовер Е

Тестостерон энантат 5амп/1мл/250мг

1715 р. 1500 р.

сибутрамин цена 10мг номер 90

Поиск по сайту:

Результаты поиска сибутрамин цена 10мг номер 90 в каталоге:
сибутрамин цена 10мг номер 90. Комментарии

Raven
Дорогие мои любимые братюнички..тащемта я ухожу в армию ( ухожу в июле, "спасибо" за это папе :nea:, но и так же спасибо ему за то, что сжалился. Я буду служить в родной Казани, да ещё и 2 дня в неделю буду проводить дома ), и у меня появилась одна идейка.
Все мы знаем, что в армии пацанов на мясе не очень то и любят ( я в плане хавчика), доступа, к так горячо любимому железу нету ( надеюсь что будет), сон не соответствует ббшному.У всех есть разное мнения по этому счёту, поэтому я хочу расставить все точки над и на своём примере.
Идея состоит вот в чём. Перед непосредственно 1-ым днём службы, я хочу сделать фотки ( а так же замеры), и обновлять их раз в 1-2 месяца ( если хотите, могу и чаще). Так же раз в неделю будет отчёт о 5 днях проведённых в армейке, т.е там я буду описывать своё самочувствие, питание, тренинг ( если его можно так назвать) на каждый день.

Вот думаю и всё, что я хотел сказать.
Лаффки, чмаффки
Ваш Raven/  

Vector
Взял себе 12 часовый протеин от Гаспари Нутришн(Myo Fusion).После замеса приобретает консистенцию гейнера.До этого употреблял только изоляты.Кубатура на пузе стала уходить.В обшем,не берите.Это скорее всего или гейнер или хрень какаято.По вкусу и консистенции напомнил белорусский Атлант.Вес на нем идет,но в основном жировой.Вкус хоть и радует но лучше брать или скайтек или юниверсал.На них я набирал только мясо.  

Vaiki
Всем привет, пролистал вроде бы все закрома форума, но так и не нашел ответа на этот вопрос, может кто-нибудь поможет и раскроет этот вопрос. Хожу в тренажерный зал 2 месяца, пью креатин и протеин+детское питание. Мой вес 181см на 72кг, то есть худой) знакомый сказал, т.к. надо мне на массу, значит будешь пирамидой заниматься... жим у меня происходит примерно так 50/10 55/10 60/8 65/4 60/5, что можете по этому поводу сказать? 65/4 - это я до негативного отказа... но вроде похожу минуту и опять бодрячком(наверное из-за креатина) поэтому у меня приходит шальная мысля, а не епануть ли еще подход 60/5... Но жопой чувствую, что делаю что-то не так, может подскажете что именно, ну и объясните как все таки наращивать веса...  

000assassin43
у меня скалеоз (позвоночника) и деформация грудной клетки (спасибо школа, за то что криво сидел). Узнал у тренера что мне вообще нельзя делать приседания со штангой и становую тягу, и сказал заменить на жим ногами и гиперстензии.. возникает вопрос, без 2 базовых упражнений есть смысл заниматься бодибилдингом?
Текущая программа была:
вторник:
приседания 5x8-10
икры - 3x10-14
жим штанги стоя (плечи ) -3x8-10
тяга штанги к подбородку - 3x8-10
2 упражнения на пресс и 1 упражнение на шею по 1 подходу.
четверг:
жим штанги лёжа - 5x8-10
жим штанги лёжа узким хватом -3x8-10
отжимания на брусьях - 3x8-10
2 упражнения на пресс и 1 упражнение на шею по 1 подходу
Суббота:
становая тяга :5x8-10
подтягивания на турнике: 5x8-10
тяга блока 2 руками(альтернатива тяга гантели в наклоне 1 рукой ,только на специальном тренажёре который можно делать 2 руками)(спина): 3x8-10
2 упражнения на пресс и 1 упражнения на шею по 1 подходу.  
Все права защищены © 2018 Alligators band
Яндекс.Метрика