Акция
Тестовер Е

Тестостерон энантат 10мл 250мг/мл.

3215 р. 3000 р.
Данабол

Danabol DS (Метан). 500 таб по 10 мг.

4205 р. 3990 р.
Три-тренавер

Смесь тренболонов 10мл 200мг/мл.

4415 р. 4200 р.
Тамоксифен

Tamoximed (Tamoxifen). Блистер 20 таблеток по 20 мг.

415 р. 200 р.
Asia Black

Чёрная Азия. 100 капс по 25 мг.

3215 р. 3000 р.
Оксандролонос

Оксандролон (Oxandrolonos) 100 таб по 10 мг.

2805 р. 2590 р.
Кленбутерол

Clenbuterol. 200 таб по 20 мг.

2215 р. 2000 р.
Примоболан

Primobolan (Methenolone enanthate). Метенолон (Примобол). Флакон 10 мл. 100 мг в 1 мл.

3215 р. 3000 р.
Реставер

Тестостерон ундеканоат. 100шт/40мг

2415 р. 2200 р.
Окси 50 (оксиметалон)

Oxymetholone. Флакон 10 мл. 50мг в 1 мл.

1805 р. 1590 р.

цена ретаболил дека дураболин

Поиск по сайту:

Результаты поиска цена ретаболил дека дураболин в каталоге:
Дураболин

Нандролон Ф. Фл 10мл 100мг в 1мл.

2300 р. 2515 р.
Дека дураболин

Ретаболил. 1 ам 100 мг в 1 мл

280 р. 495 р.
цена ретаболил дека дураболин. Комментарии

Sasho
Обсуждаем.

Что я слушаю:

Adversus, Amberian Dawn, Apocalyptica, Children of Bodom, Delain, Draconian, Epica, Evanescence, Freedom Call, Haggard, Kamelot, Leave's Eyes, Luca Turilli, Metallica, Nightwish, Rhapsody, Sirenia, Sonata Arctica, Soilwork, Tarja Turunen, Therion, Trans-Siberian Orchestra, Visions of Atlantis, Moonsorrow, Finntroll, Eluveitie, Ensiferum, Эпидемия, Wintersun, Summoning, Insomnium.



Выделена любимая команда всех времен :)  

аноним
Как и обещал открываю на нашем сайте тот самый заветный раздел (До и после), только в отличие от всех сайтов о ББ, в отличие от групп "Вконтакте", у нас будут публиковаться только максимально информативные посты с наличем:

- курса химии (если есть)
- стероиды (если есть)
- жратва
- тренинг
- сроки
- самочувствие
- силовые
итд

На остальных сайтах подобных архивов нету, да они как-то особо их не коллекционируют :)

Правила публикаций к разделу оформлю позже!

[vk]oid=5826828&id=159617680&hash=c007c2ef80144b8f&hd=1[/vk]​
 

Valdemar
Понедельник:

Жим лёжа сложа руки
Жим штанги приваренной к тренажеру
Жим штанги приваренной к тренажеру.
Отжимание штанги от пола
Отжимание от потолка с притопом
Подход к тренажеру, обход тренажера и уход от тренажёра
Жим пустыми руками
Подъём на бицепс из-за спины
Поъём тренажёра на бицепс
Сгибание штанги пополам
Катание штанги по полу
Сгибания рук в прыжке
СборкаРазборка неразборных гантелей
Жим ладони напарника
Отработка взгляда культуриста перед зеркалом, (суперсет: суровый взгляд испод бровей – милая улыбка)
================================
Среда:

Попеременные подтягивания яичка
Перешагивание через гриф
Преклонение перед стойкой со штангой
Подъем штанги вниз с верхнего блока
Переразгибания прямых рук с гантелями
Перестановка грифа в силовой раме
Жим ладони напарника
Становая тяга на прямых руках
Становая тяга сидя, вниз головой
Становая тяга спустя рукава
Битьё головой об гриф, с целью вызвать духа штанги
"Выдавливание" штанги
Разборка штанги, (затем разборка с лифтёром, который делал становую тягу)
Итальянский жим
Малайская тяга
Тяга тремя руками
Тяга штанги раком
================================
Пятница:

Сгибание пальца лёжа на горизонтальной скамье
Попеременные подтягивания яичка
Приседания на руках
Приседания с прямыми ногами
Разгибания уха в наклоне, (попеременное обими ухами)
Попеременное статическое напряжение бровей
Подъем ноги через стороны со штангой в руках
Прогулка колхозника
Гиперэкстензии в тренажере для жима ногами
Проходка перед зеркалом
Суп. сокр. тр. чет. под. по дес. р. вып. до пол-го ох-я
Суперсет: сгибание руки в коленном суставеразгибание ноги в локтевом
Приседания с ОЧЕНЬ громким аааааааааааааааааа...
Шраги попы
Вытягивание штанги с протягиванием ног
=================================
Воскресенье:

Пулловеры на 1/16 амплитуды
Полуприседы (на 187 амплитуды)
Полуприсед с полунаклоном, с отведением туловища на две четверти, с подвывертом на одну треть и взглядом искоса
Выпады из качалки, как заминочное упражнение после тяжёлой тренировки
Тяга одинокой гантели с последующим жимом её двумя руками
Тяга к потолку одной рукой
Жим головы двумя руками, со страховкой
"Улавливание" штанги
Накачка насосом (через дупу)
Волевое воздержание от приёма протеина
Кручение грифа над головой
------------------------------------------------------------------
Помогите правильно распределить упражнгения по дням и сколько подходов делать.  

аноним
[Мертвая ссылка на картинку]:http://v-img.ru/images/7a915czd.jpg

[Мертвая ссылка на картинку]:http://v-img.ru/images/krggm142.jpg​
Дальше идёт примерное их расположение, качество не смотрите это временно. На рукаве также будет рисунок с опознанием наших ребят Do4a's army

спина

[Мертвая ссылка на картинку]:http://v-img.ru/images/rnn7t743.png

перед


[Мертвая ссылка на картинку]:http://v-img.ru/images/ddwy0rke.jpg  
Все права защищены © 2017 Мой стероид
Яндекс.Метрика