Акция
Халотест

Halotest (Fluoxymesteronum). 60 таб по 10 мг.

5215 р. 5000 р.
Анабол

Anabol. 500 таб по 10 мг.

4205 р. 3990 р.
Становер

Станозолол. 100таб по 50мг.

4015 р. 3800 р.
Трамал
Трамал ретард 10 таб. По 200 мг. Самый лучший опиоидный анальгетик
2115 р. 1900 р.
Аддералл
Аддералл 100 капсул 30мг. и 25мг. по фиксированной цене.
4205 р. 3990 р.
Альгерика
Альгерика 300мг. это налог Лирики 300мг. В состав входит тот же прегаболин.
1565 р. 1350 р.
Тестовер П

Тестостерон пропионат 100мг/1мл/5амп.

915 р. 700 р.
Становер

Станозолол. 5амп по 1мл/50мг.

2015 р. 1800 р.
Тренавер А

Тренболон ацетат 10мл 100мг/мл.

2915 р. 2700 р.

Danabol цена в россии

Поиск по сайту:

Результаты поиска danabol цена в россии в каталоге:
Данабол

Danabol DS (Метан). 500 таб по 10 мг.

3990 р. 4205 р.
Danabol цена в россии. Комментарии

DarkSkrim
Существуют ли девушки с идеальным телом? Безусловно, вопрос свёдется к новому вопросу, «О вкусе». Вот именно о вкусах я бы с вами и хотел поговорить.


Мне нравятся спортивные девушки, а точнее тела фитнесс моделей. Из своей практики могу сказать, что мужскому полу не импонируют накаченные девчонки, но вкусы очень быстро меняются, если в жизни этих самых мужчин кое-что изменить.

А именно нужно привнести небольшую долю бодибилдинга/спорта. И тогда идеал женского тела начинает резко меняться. Мужчинам начнут нравится: накаченные руки у женщин, пресс, плечи и прочее и прочее. С чем это связано?

Дело в том, что мужчина всегда, невольно сопоставляет себя с девушкой, это психология. И если, он сам худосочный или ожиревший мудак, то ему тяжело будет представить с собой красивую девушку, с накаченным рельефным телом.



Это всего лишь психология и мои наблюдения. И доказательством этому, будут ребята впервые пришедшие в качалку, они очень резко, буквально за месяц меняют свои предпочтения. И это правильно, как с психологической точки зрения, так и с биологической. Исходя из соображений генетики и естественного отбора, самцу должны нравится сильные, здоровые девушки.

И одной из таких девушек, аля моих идеалов является Джеми Изон! Вот именно о ней сегодня и пойдёт речь, и я уверяю вас, вы не останетесь к ней равнодушны:

На видео ей 34ре года

[video=youtube;iDjHyLQcGxw]http://www.youtube.com/watch?v=iDjHyLQcGxw&feature=player_embedded[/video]

Согласитесь, она просто шикарна! Но увы, мало, очень мало девушек, способных доводить своё тело, до такого идеального состояния. Идти по пути наименьшего сопротивления, всегда проще:



Нынешние девушки, отдают предпочтение: куреву, алкоголю, вместо спорта и здорового образа жизни(питание)

И для меня остаётся парадоксальным тот факт, что люди, видя перед собой результаты этих двух разных путей: прогресс(спорт) и деградация(вр-е привычки), идут по пути наименьшего сопротивления и в 20 лет начинают выглядеть, по-уебански хуёво.

Снова меня заносит не в ту степь! Я бы хотел предоставить биографию этой девушки, взятой с её сайта. А также познакомить вас с первым альбомом нашей галереи, посвящённым этой красавице. Впоследствии, таких альбомов будет очень много. А пока, что я предлагаю вам, поделится вашим мнением о красоте женского тела, да и вообще обо всём том, что было затронуто в этой статье:

Биография Джеми Изон

После окончания колледжа я сменила несколько рабочих мест (управление персоналом и маркетинг). Но после того, как я стала работать на своего деда в его кровельной компании, я поняла, что не хочу тратить свою жизнь и быть прикованной к рабочему столу. Управление коммандой мужчин было тяжелой задачей, но это многому меня научило в ведении бизнеса, и мне нравилось быть впереди и принимать решения самой.

Во время работы на фирме деда, в которой кстати мой брат работает до сих пор, друг убедил меня принять участие в конкурсе групп поддержки за команду НФЛ Хьюстон техасцы. Я чувствовала себя не особенно уверен, конкурируя с более чем 1600 красивых девушек, но через несколько дней строгого отсева и интервью, я сделала это! Это был фантастический опыт.

К сожалению, мое пребывание качестве группы поддержки НФЛ закончился преждевременно. Я нашла подозрительный комок в груди, которая была одной из характеристик ранней стадии рака. Вскоре после этого опухоль была удалена. Прошло совсем немного времени, прежде чем я заметила, что мой неактивный образ жизни и плохое питание стали негативно сказываются на моем теле. В попытке подтянуться я пошла в местный спортзал и стала ходить несколько раз в неделю.

Я стремилась, чтобы у меня был натренированный спортивный вид, но при этом не имела понятия, как действительно получить его. Все это продолжалась до тех пор, пока я не наняла личного тренера и диетолога. Они научили меня важности разнообразия упражнений и полезному питанию. Через несколько сложных месяцев, мое тело стало меняться. Я чувствовала себя удивительно! Физически и эмоционально, у меня было истинное чувство выполненного долга и благополучия. Я решила, что хочу быть источником вдохновения для других, равно как и моя фигура, фитнес и бодибилдинг были со мной тоже.

Это ваша жизнь. Если вы не те, кем хотите быть, измените ее! Это будет нелегко, это может занять некоторое время, но всего лишь нужно окружить себя людьми, которые любят и будут поддерживать вас! Никаких сожалений! Только Вы знаете о ваших неудачах. Удачи Вам и помните внутренняя сила позволит вам добиться здорового образа жизни.​  

Kother
Итак, дорогое мои качки, следующий свой пост посвящаю интересному вопросу:

- Можно ли растить силу и массу, занимаясь исключительно с собственным весом, без отягощений?

Сразу ставлю свой вердикт: Да, безусловно, можно!
Никто не станет спорить, что если дрыщь Вася весом в 50 кг будет регулярно и правильно заниматься на турниках и брусьях, то совсем скоро (около годика) вес парняги вырастет до 60 кг.
Поэтому вопрос нужно ставить по-другому.

- До каких пределов может вырасти спортсмен, занимающийся с собственным весом?

Кстати, хочется немного пояснить, что значит «собственный вес». В переводе с английского "Bodyweight training" переводится дословно как «тренировки с весом тела» то есть если вы посадите себе на спину брата и будете с ним отжиматься, то это будет тоже туловище(body), пофиг что чужое. =)



Или более приятный вариант.


К бодивейту, по идее, можно отнести все телодвижения без отягощений: прыжки, бег, и т.д., но это все херня лирическая, и поэтому нас будут интересовать лишь элитные упражнения:

-Изометрика
-Плиометрика
-Статика
-Эквилибр
*по каждому пункту планируются статьи*



Итак, что у нас там, сила, масса…

Чтобы не быть голословным, приведу тебе несколько примеров. Кого можно вспомнить из бодивейтлаверов, развивших в себе дрыщепомрачительную силу?

1. Ганнибал, спорить о его силе думаю никому и в голову не придет, атлант, жаль только с цветом кожи не повезло.


2. Великий Александр Засс, мастер изометрии, личность раздвинувшая границы возможностей человека.


3. Ояма. Он хоть и боец и штангу потягивал, но все же излюбленным упражнением Godhand`а (прозвали так за то, что ломал противникам кости с одного удара) были отжимания. Делал по 500 повторений, два подхода, на кулаках.

[Мертвая ссылка на картинку]:http://s43.radikal.ru/i100/1104/cd/79ea5c3bc513.gif​
Вот кого я сходу вспомнил, причем заметь, негр, европеец и азиат. Сразу 3 расы, что доказывает… нихуя не знаю, что именно это доказывает, но суть ты понял.


Итак, какой можно подвести итог?

Мое мнение:

1.Силу можно нарабатывать нечеловеческую, статика, плиометрика, изометрика тебе в помощь. Вспомни Железного Самсона, который лошадь беспезды на плече носил, и цепи голыми руками рвал. Железячки он не шибко уважал.

2.По массе все менее радужно, я считаю, что рост минус 100кг плюс 10 максимум 15 кг, это все, что можно выжать из чистого бодивейта.
*как должен правильно тренироваться ганнибалопацан читай в следующих статьях*
Но какая это будет масса… мммм… творожная масса стандартного кача и рядом не стояла.

3.По поводу пропорций.
У тебя будет отставать бицепс и плечи, ноги и жопа, при этом твои друзья из качалки будут охуевать от размеров твоих предплечий, ширины твоей спины и невъебучести твоего трицепса и пресса.

Так что все в твоих силах, брат мой, отжимайся в стойке на руках и твои плечи догонят спину. Много бегай и прыгай как плиометр, и твои ноги не будут выглядеть спичками на фоне верха. Подтягивайся на бицепс с усердием мусульманина, готовящегося к джихаду и будет тебе счастье, вайбро, будет тебе успех.


Такой воркаут даст тебе и некоторые функциональные преимущества перед любителями классического кача:

-Ты научишься быстро залазить на дерево (съебать от разъяренного качка, орущего:

-Как блеать щтангу не уважаиж???!!!!!11111Нажмите, чтобы раскрыть... ​


-Тебе не будет равных в умении притворяться флагом (с той же целью).


-Твои связки станут крепкими как паутина человека паука, и по зданиям ты сможешь карабкаться не хуже этого мутантского выродка.


-А еще, как бонус, от мощи твоего рукопожатия дрыщавые друзья будут стараться не попадаться тебе на глаза…


Также с экономической точки зрения турник не требует от тебя никаких затрат, он есть почти в каждом дворе, а если и нет, то ставится за гроши.
На лицо сразу 3 плюса:
1. легко добраться до места тренировок
2. занятия бесплатны
3. занятия приятны (свежий воздух и тьолачки притягиваемые видом твоего тела)

А еще, если ты окажешься на необитаемом острове, то не падешь духом, а благодаря знаниям, полученным на тренировках, сможешь поддерживать себя в форме, подтягиваясь на пальме и отжимаясь на песке.


Расскажи, что ты думаешь о Bodyweight тренинге. Ответь на вопросы поставленные в топе и КУПИ ДОМОЙ ТУРНИК, позязя!

​  

Mironov
Приветствую обитателей этого славного ресурса.

Небольшая предистория. 3.09.11 будет ровно год моим систематическим тренировкам с отягощениями. Собственный вес увеличил с 57 до 70 килограмм, скакнули вверх и силовые показатели. Сейчас меня подкосила простуда и, пользуясь нежданно образовавшимся временем, хочу составить и обсудить программу (и не только).


1. Тренировочная программа
Итак. Внимательно прочел много литературы (особо отметил Любера и Маккалума "Ключи к Успеху").

Несколько вопросов:
- Переход на "сплит". В своей книге Любер писал о нормативе... (1.5 веса собственного на 15 повторений в приседаниях и на 6 в жиме лежа). До этого, по мнению Любера - бессмысленно. Сам я тренируюсь в зале где зауми в ввиде тренажеров и прочего фитнесс-счастья нет и в помине, зато есть брутальные мужики-лифтеры с гипертрофированными мышцами и толстым слоем жирка :)

Сам я действительно тяжело "в базе" работать могу лишь раз в две недели. Т.е. в первую неделю я тяжело выкладываюсь в приседе, жиме и тяге (разнесены по трем дням), на второй неделе идут средние тренировки (с меньшим весом и маленькими паузами му подходами). Вообщем, периодизация.
Силовая работа (по 1-4 повторения в подходе) в плане массы мне не дает ничего абсолютно. Сила - растет. Вес же остается стабильным.

Количество повторений в работе на массу? 6-10?

Итак, цель в программе - короткая и интенсивная. Чтобы укладывалась в 60 минут.

Костяк будущей мега-проги составят приседания, жим лёжа и тяга становая (классикой). Разнесены по трем дням. 1 основное + 2 добавочных (базовые, естественно!).

Болезненная тема для меня - спина. Если прямые мышцы спины и трапеции после становой болят, то широчайшие - пфф. Подтягивался... После - ощущения лишь в "краях", не пробивает... Подсказали сведение лопаток. Обрадовался! Сразу упала амплитуда, но спина стала чувствоваться пррросто превосходно. Но тяговые движения и "толщина"... Этого я вообще не чувствую.
Подскажите какие-то хитрости, специальные приемы чтобы прочувствовать спину...

Чтобы была вот такая! :)

Cам я вижу тренировку спины такой:
Тяга становая - 4х6-8
Подтягивания - 50 раз в сумме подходов (со сведением лопаток я подтягиваю свою тушку пока не важно, по 7 раз за подход). Отягощение добавлять преждевременно.
!Тяга гантели к поясу - 4х8-10

2. Питание, восстановление.

На питании обращу особое внимание...
Углеводы: 70х3.5 = 245.
Белки: 70х2 = 140

Это набирать я буду регулярно, с старанием превысить... А поможет мне в этом - вот эта банка:


Брать буду экономичный вариант в 4.2 кг. Гейнер этой фирмы уже пил, результат хороший.

Несколько рецептовтузов из рукава:
http://do4a.com/blog/285.html
http://fatalenergy.com.ru/Book/keys/glava6.php

Вопрос: сколько яиц в день можно "без вреда для здоровья" сьедать? Мифами и домыслами окружено ппц, хочется ясности.

Про режим, восьмичасовой сон я писать не буду, т.к. вещи само собой разумеющиеся.


Очень надеюсь на Ваши посты.

Ребята, вы ведь мне поможете?

​  

A+S
Начал тренировки с середины октября, было очень мало опыта и первые два месяца занимался в пустую , но позже познакомился с пареньком , с которым в дальнейшем начал заниматься по его проге и записался ещё на лёгкую атлетику.
Итак , начался 6-ти-дневный тренинг:

Началось всё так
жим лёжа был 40кг/8
Разводка гантелей 8кг/9

Приседания 50кг/9
Брусья без отягощения 2 раза
Выпады с гантелями по 12кг/10
Подъём штанги на бицепс 15кг/9

Так, теперь перейдём к проге, на данный момент считаю её не удачной)
Пн
Жим лежа 3х8-10
Жим лежа 45* 3х8-10
Шраги с гирями 3х8-10
Французский жим 3х8-10
и упражнения на запястья

Вт
бег
Приседания 3х8-10
Выпады с гантелями 3х8-10
Упражнения на икры

Ср
Жим лежа 3х8-10
ПШНБ 3х8-10
Шраги с гирями 3х8-10
Молоток 3х8-10
Подтягивания узким хватом 3х на максимум

Чт
бег
Приседания 3х8-10
Выпады с гантелями 3х8-10
Упражнения на икры

Пт

Жим лежа 3х8-10
Шраги с гирями 3х8-10
наклоны 3х8-10
Французский жим 3х8-10

Сб
беговые упражнения

иногда правда пропускал лёгкую атлетику)))

Вес мой был до начала тренировок 62, рост 185

фоток на холодную вроде нет)
кроме конечно как начала))))
Вес спустя 8 месяцев тренировок стал 74, не тренировался два месяца и подспустил 2кг, с 24 числа начну заниматься снова)  

Unf0rg1ven
http://www.inopressa.ru/article/13sep2011/wp/man.html

Райан Флинн | The Washington Post

Дети понижают уровень тестостерона у своих отцов, обнаружили ученые
У отцов, которые проводят много времени со своими детьми, уровень тестостерона ниже, чем у холостяков, утверждает The Washington Post, ссылаясь на исследование американских ученых, опубликованное в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. Исследователи отслеживали уровень гормонов у более 600 жителей Филиппин, поясняет журналист Райан Флинн.

"Как считается, повышенный уровень тестостерона помогает найти партнершу. Но после того, как складываются стабильные отношения, уровень мужского полового гормона снижается. В период воспитания детей он понижается вновь", - пересказывает газета выводы ученых. Исследование подтверждает, что эволюция мужчин благоволила "их роли отцов и кормильцев как ключевого элемента в успешном продолжении рода", - пишут Кристофер Кузава, антрополог Северо-Западного университета (США) и его соавторы.

В 2005 году ученые замерили уровень тестостерона у неженатых бездетных мужчин в возрасте 20-25 лет. Через четыре с половиной года замеры были повторены. "Как оказалось, больше всего уровень тестостерона снизился у респондентов, которые в опроснике сообщили, что проводят со своими детьми по три часа в день или более", - пишет издание.

Ранее ученые обнаружили, что у отцов в принципе уровень тестостерона ниже, чем у бездетных холостяков. Но, может быть, мужчины с пониженным тестостероном охотнее вступают в стабильные отношения и обзаводятся детьми? Кузава выяснил, что все наоборот: мужчины с повышенным уровнем тестостерона чаще обзаводятся детьми, но после этого уровень тестостерона снижается.

Кузава особо подчеркнул: "Не факт, что снижение уровня тестостерона, которое мы обнаружили, повлияет на половое влечение или окажет серьезное влияние на многие вещи, которые заботят мужчин".  
Все права защищены © 2017 Мой стероид
Яндекс.Метрика